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          剖腹產后如何恢復?注意事項有哪些?

          文章編輯:本站發布日期:2017/10/25 14:06:14

              產婦在剖腹產后身體變的很虛弱,而恢復身體又是一個長期的過程,并不是能一天兩天就能馬上恢復的,所以,產婦不要操之過急,下面一起來看下產后需要注意的事項吧。

          剖腹產后恢復的注意事項有:
           
          1、過早大量喝湯:
           
              分娩后家里人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯,如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,認為這樣可以補充營養,促進身體早些康復,還可使奶水多分泌些,使寶貝得到充足的母乳。
           
          2、給產婦喝濃湯:
           
              這里所說的濃湯,是指給產婦做的脂肪含量很高的湯,如豬腳湯、肥雞湯等,有人認為這樣的湯營養豐富,最有補養效果。同時,產婦攝取過多的高脂肪容易引起身體發胖,使身材難以盡快恢復。
           
          3、喝紅糖水太久:
           
              有些人覺得,產婦在分娩后元氣大損,多吃一些紅糖可以補養身體。紅糖固然具有益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒、活血化淤的功效,可以幫助產婦補充碳水化合物和補血,促進惡露排出,有利于子宮復位,但不可因紅糖有如此多的益處,就認為吃得越多越好。
           
          4、剖腹產術后吃脹氣食物:
           
              有些產婦剛做完剖腹手術,家人便開始給大量提供牛奶、糖類、黃豆、豆漿、淀粉等食物。這些食物食用后會促使腸道產氣,使產婦發生腹脹。所以,術后過多食用這些食物會更加重腹脹,也不利于傷口愈合。
           
          5、剛生完孩子就節食減肥:
           
              有些產婦生完孩子后體重增加了不少,跟孕前大不相同。為了恢復以往的苗條身材,剛生完孩子就開始迫不及待地節食。這種做法不僅損害產婦自身的健康,不利于身體康復,而且也不能保證為嬰兒提供足夠的營養。

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